С НОВЫМ ФИТНЕС КЛУБОМ
В ЖК 123
ДОСТИГАЙТЕ ЦЕЛЕЙ
ДОСТИГАЙТЕ
ЦЕЛЕЙ
С НОВЫМ ФИТНЕС КЛУБОМ
В ЖК 123
акции ВЫГОДНЫЙ ФИТНЕС в
«Серый гусь»!
Дневная клубная карта с 14:00 до 17:00 на 30 дней - 3 500 рублей
Срок активации 7 дней
Акция действует до 31 марта 2025 года

Два зала групповых программ, а так же зал оборудованный для занятий по ММА
Более 10 видов групповых программ в формате мини группа:
Yoga, Растяжка в гамаках, Pilates, BOSU, 3D-ягодицы, BODY PUMP, FULL BODY, здоровая спина, танцевальные направления и др.
Фитнес-бар, где всегда можно заказать свежий протеиновый коктейль и перекусить полезными протеиновыми сладостями
Тренажёрный зал с инновационными тренажёрами
REALLEADER и кардиозоной
НАС
ВЫБИРАЮТ
тренажерный зал
В нашем тренажёрном зале представлены лучшие линейки оборудования Realleader,–оборудования, разработанного и собранного в Калифорнии . Все силовые тренажеры Realleader разработаны с учетом рекомендаций кинезиологов и соответствуют принципам эргономики. KEVIN LEVRONE амбассадор и легенда бодибилдинга выбирает Realleader Fitness.
Тренажёры для решения любых задач и их интуитивное расположение делают тренировки комфортными как для профессионалов, так и для новичков
кардио и зоны функционального тренинга
Пространство для функциональных тренировок приятно удивит поклонников микса кардионагрузок и силовых упражнений.В зоне кардио представлена последняя линейка умных тренажёров от Protrain: беговые дорожки, эллипсы, ступени Stairmill AnyFit, велотренажер, гребной тренажер и многофункциональные тренажёры . Отличная биомеханика, высокий уровень исполнения и современный дизайн . Высокоинтенсивные интервальные тренировки HIIT, Booty Circuit и Work it Circuit позволят качественно проработать все группы мышц, а наши квалифицированные специалисты помогут вам в этом
Комфортные залы с зеркальными стенами и качественной системой вентиляции.
В расписании более 15 видов групповых программ различных направлений: аэробика, высокоинтенсивные тренировки для жиросжигания, силовые классы для улучшения тонуса мышц, танцевальные программы, йога, пилатес, стретчинг и многое другое.
Благодаря обширному выбору занятий , ваши тренировки станут яркими и вдохновляющими, такими, на которые захочется приходить снова
множество силовых тренажеров
Гости и члены клуба имеют возможность насладиться изысканным и сбалансированным меню.
Для здоровья и красоты ваш важен комплексный подход, основанный не только на методах тренировок, но и рациональном приеме пищи телом!
Получайте максимальную пользу и вкус, освобождайте время для любимых и достигайте своих целей.
фитнес-бар
Персональный тренинг
Йога
Единоборства
Стрейчинг
В нашем тренажёрном зале представлены лучшие линейки оборудования Realleader,–оборудования, разработанного и собранного в Калифорнии . Все силовые тренажеры Realleader разработаны с учетом рекомендаций кинезиологов и соответствуют принципам эргономики. KEVIN LEVRONE амбассадор и легенда бодибилдинга выбирает Realleader Fitness.
Тренажёры для решения любых задач и их интуитивное расположение делают тренировки комфортными как для профессионалов, так и для новичков
тренажерный зал
Находимся в самом центре Сочи. Бесплатная парковка для клиентов клуба.
Карта KIDS включает в себя три занятия в неделю. Тренировки состоят из офп, игровых упражнений, координации и баланса, базовых спортивных навыков (бег, прыжки, ловкость), элементов гимнастики, акробатики, силовых упражнений. А также командных видов спорта, которые развивают не только физическую форму, но и отрабатывают навыки коммуникации и взаимодействия со сверстниками.
Программа фитнеса для детей, направленная на развитие навыков, координации и здоровья.
удобная локация спортивного клуба
соревновательный подход
Все тренировки построены на основе игр и увлекательных заданий, что делает процесс обучения легким и веселым.
Мы обеспечиваем безопасные условия для занятий, а также следим за тем, чтобы все дети чувствовали себя комфортно и уверено.
БЕЗОПАСНАЯ СРЕДА
разнообразие направлений фитнеса
Мы предлагаем различные направления тренировок, включая фитнес, тяжелую атлетику, кросс-фит, что позволяет детям выбрать то, что им больше нравится.
8-10 детей в группе, что позволяет уделять внимание каждому участнику и адаптировать занятия под индивидуальные потребности.
небольшие группы
квалифицированный тренерский состав
Наши тренеры - это опытные специалисты, обладающие высокими квалификациями и страстью к спорту. Они обеспечивают индивидуальный подход к каждому ребенку, создавая безопасную и вдохновляющую атмосферу для тренировок.
преимущества детских тренировок
ДЕТСКИЕ ТРЕНИРОВКИ В МИНИ-ГРУППАХ
КЛУБНЫЕ КАРТЫ
Цены действительны при оплате на сайте с 8:00 до 21:45





Также напоминаем, что клубную карту можно продлить по специальному предложению заблаговременно до окончания действующей карты с автоматическим продлением скидки.
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ПРЕДЛОЖЕНИЯ
Друзья, в течение года вы всегда можете оформить клубные карты по специальным предложениям, приуроченным к следующим датам:
8 марта - Women’s day
23 февраля - Men’s day
1 мая - Мир, труд, GOOSE
27 мая - City Day
17 февраля - Birthday party
наши тренеры
Предварительная запись на персональные и групповые тренировки обязательна!
Сафонов Александр
Специализация:
Спортивные достижения
• Мастер спорта международного класса по стритлифтингу
• Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа в софтэкипировке
• Мастер спорта международного класса по жиму штанги лежа
• Мастер спорта международного класса по Русскому жиму
• Мастер спорта по народному жиму по нормативам AWPC НАП
• Мастер спорта по жиму штанги лежа по нормативам AWPC НАП
• Мастер спорта по военному жиму
• Абсолютный Чемпион Восточной Европы по пауэрлифтингу и силовым видам
спорта

• Академия искусства массажа Евгения Чуклова (Мастер настройки опорнодвигательного аппарата)
• Курсы “ Методика ЛФК в фитнесе от А до Я
• Центр подготовки профессионалов фитнеса Олимп (Перрсональный
тренер по бодибилдингу и фитнесу с диетологическим уклоном)

Образование:
• Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Коррекции фигуры
• Увеличения выносливости и гибкости
• Обучение правильным принципам питания
• Функциональный и силовой тренинг
• Составление персонального тренировочного плана с учетом индивидуальных особенностей организма
Стаж работы - 15 лет
Карапетян Давид
Специализация:
• СибГУФК (Педагог по физической культуре)
• FPA (Профессиональный тренер пободибилдингу и фитнесу)

Образование:
• Развитие силовых способностей
• Увеличение мышечной массы
• Функциональный тренинг
• Кроссфит
• Тяжелая атлетика
• Уменьшение жировой массы тела
• Коррекция осанки
• Составление программ питания
• Восстановление двигательной активности после травм
Стаж работы — 14 лет
Цибульник Мария
Специализация:
• Высшее, диплом государственного образца:
• АНО ДПО «НАДПО» г. Москва (2020 г) - « Инструктор
тренажерного зала и групповых программ»
• АНО ДПО « НАДПО» г. Москва (2023) - «СПОРТИВНАЯ
ДИЕТОЛОГИЯ И НУТРИЦИОЛОГИЯ»

Образование:
• Персональный тренер
• Инструктор тренажерного зала
• Инструктор групповых программ по направлениям: Body pump, Stretching,
Boby combat, PILATES, TRX
• Нутрициолог
• Проведение тренировок высокой интенсивности
• Работа по снижению веса
• Набор мышечной массы
• Коррекции фигуры
• Увеличения выносливости и работоспособности
• Обучение правильным принципам питания, работа на результат
• Индивидуальный подход к каждому клиенту
Стаж работы — 6 лет
Пименова Александра
Специализация:
• Сертифицированный тренер, по персональному тренингу
• Школа VP Fitness Consulting в Санкт- Петербурге

Образование:
• Персональный тренинг
• Силовой и функциональный тренинг
• Инструктор тренажерного зала
• Коррекция фигуры
• Развитие гибкости
• Работа по снижению веса
• Набор мышечной массы
• Составление плана питания
• Индивидуальный подход к каждому
Стаж работы — 5 лет
Мокрушина Алена
Специализация:
• УралГуфк (средне-специальное) педагог физической культуры и спорта ; •Университет StartFit г. Москва Тренер по фитнесу и бодибилдингу (переподготовка 2025)
•АНО Образовательный центр «Академия фитнеса»
Тренер групповых программ Сертификат «Functional Training» Сертификат •«Теория и методика фитнес тренировки» Сертификат «Работа со стопой при нарушениях в осанке»
Образование:
•Персональный тренинг
•Инструктор групповых программ (сила,функционал,стретчинг)
•ОФП (дети ,взрослые)
•МФР •Коррекция осанки
•Набор мышечной массы
•Коррекция веса
•Разбор продуктовой корзины( коррекция питания)
•Кроссфит
Стаж работы - 8 лет
Володин Артем
Специализация:
• Болотинский педагогический колледж
Образование:
•Техника ближнего боя, работа на дистанции, челнок, сайдстеп. Сотни вариантов атаки и защиты. Мощные и быстрые удары

•Выносливость. Для физической подготовки боксеров существуют целые системы. Разнообразные упражнения помогут достигнуть вам наилучших результатов

•Крепкое тело. Во время тренировки используются специальные упражнения на укрепление всех мышц тела
Стаж работы — 20 лет
Островская Юлия
Специализация:
•АНО ДПО «НАДПО»
Тренер-преподаватель по фитнесу. Организационно-методическая деятельность и проведение групповых и индивидуальных оздоровительных занятий по фитнесу
• СГУ специальность "Физическая культура"
• Fitness Expert; Функциональный тренинг
• Fitness Expert Pilates
• Fitness Expert инструктор по стретчингу, по калланетике
•Академия спортивной подготовки «Специалист по биомеханике тренажерного зала»
• Velogera Treners «Функциональный тренинг»
• Velogera Treners «Функциональный тренинг 2 уровень»
• Специиалист по мануально мышечному тестированию
Образование:
• Персональный тренер
• Тренер групповых программ
• ⁠Инструктор тренажерного зала
• ⁠Специалист по биомеханике на основе рефлексов
• ⁠Функциональное восстановление
• ⁠Набор мышечной массы
• ⁠Снижение веса
• Увеличение гибкости
• ⁠Эффективная растяжка и здоровый шпагат
• ⁠Силовой, функциональный тренинг
• ⁠Основы правильного питания
• ⁠Составление индивидуального плана тренировок
• Реабилитация после травм
Стаж работы — 4 года
Филиппова Екатерина
Специализация:
• Опыт работы с 2012 г
• Победы во всероссийских конкурсах по хореографии
• Работа тренером в клубах Москвы, Вьетнама, Израиля

Спортивные достижения
• Ульяновское училище культуры - хореограф
• Московская высшая школа фитнеса - инструктор Хатха-йоги
• FPA Ассоциация профессионалов фитнеса - персональный тренер
• Сертификаты по Pilates, Cycle, Практическая медицина в работе фитнестренера

Образование:
• Персональный тренер
• Инструктор тренажерного зала
• Инструктор групповых программ
• Снижение веса
• Набор мышечной массы
• Коррекции фигуры
• Увеличения выносливости и гибкости
• Составление персонального тренировочного плана с учетом индивидуальных
особенностей организма
• Хореограф — специалист по танцевальному искусству
Стаж работы — 5 лет
Дарбинян Валерия
Специализация:
• Высшее, диплом государственного образца ФГБОУ ВО "СГУ"
• Диплом профессиональной переподготовки ФГБОУ ВО "СГУ" по программе "Физическая культура, спорт и адаптивная физическая культура"

Образование:
• Постановка хореографий
• Разбор хореографической базы
• Интенсивный тренинг на выносливость
• Работа с мышцами кора, осанкой и тазобедренными суставами
• Развитие гибкости и пластичности
• Обучение танцевальному направлению на высоком каблуке
• Индивидуальный подход к каждой девушке
Стаж работы — 3 года
посетите клуб
Оставьте свои контакты и мы
перезвоним вам в течение 15 минут
Нажимая кнопку отправить вы даете согласие на обработку персональных данных
Пн-Пт: с 8:00 до 22:00
Сб-Вс: с 9:00 до 21:00

Мы расположены в ЖК "Раз. Два. Три!"
г. Сочи, ул. Пластунская, д. 123А, корп.3
+7 988 406 70 96